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Les matelas idéals pour les personnes allergiques

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Maladie chronique, l’allergie touche énormément de personnes. En France, environ 30% de la population ont des allergies. Cela peut être des allergies aux aliments, aux animaux, aux pollens, ou encore des allergies d’intérieur causées par la poussière et les acariens. Ces derniers types d’allergie se manifestent chez soi, plus particulièrement au moment d’aller se coucher, et concerne 59 % des allergies recensées. Êtes-vous allergique aux acariens et à la poussière ? Il est important de bien choisir chaque élément qui compose votre literie, notamment le matelas, les draps, le sommier, etc. Nous faisons le point sur les matelas idéals pour les personnes allergiques !

Qu’est-ce qui est à l’origine de vos allergies ?

Avant de choisir le matelas idéal pour une nuit de sommeil réparateur, il est important de connaitre les causes de votre allergie. Si vous subissez éternuements intempestifs, un nez qui coule ou des yeux qui démangent durant vos repos nocturnes, il se pourrait que ce soient des signes d’une présence d’acariens dans votre lit. Il s’agit d’animaux microscopiques qui prolifèrent dans nos intérieurs.

Les acariens sont partout puisqu’ils peuplent nos tissus, nos sols et plus particulièrement nos lits. Ils apprécient en effet se nicher dans les matelas. Ces animaux microscopiques se mélangent à la poussière, se nourrissent de nos peaux mortes et de leurs déchets qui contiennent de la protéine, provoquant des allergies chez les humains et les animaux.

Outre les acariens, vos allergies peuvent être causées par les moisissures. Les principaux responsables sont les matelas à base de mousse qui accumulent les moisissures au fil du temps.

La poussière peut également être à l’origine de vos allergies, tout comme les matériaux qui composent votre literie (matelas, draps, couettes, etc.).

Personnes allergiques : Quel matelas choisir ?

Le matelas hypoallergénique pour les personnes allergiques

Pour les personnes sujettes à des allergies, il est conseillé de choisir un matelas hypoallergénique. Toutefois, faites attention au moment de faire votre achat, car les matelas hypoallergéniques ne sont pas règlementés. Autrement dit, un matelas peut être étiqueté hypoallergénique alors qu’il ne l’est pas du tout. Ainsi, un matelas qui porte ce terme ne veut pas dire qu’il s’agit réellement d’un produit hypoallergénique.

Il est donc préférable de passer par des professionnels afin de trouver plus facilement un vrai matelas hypoallergénique. Ils vous fourniront des indicateurs irréfutables pour vous prouver qu’il s’agit réellement d’un matelas hypoallergénique adapté aux personnes allergiques.

Les matelas hypoallergéniques bénéficient d’une bonne ventilation et ne stockent pas la chaleur, ce qui n’est pas toujours le cas de ceux en mousse polyuréthane ou viscoélastique. S’ils ne sont pas correctement entretenus, ces types de matelas sont les plus susceptibles de d’abriter des acariens.

Le matelas en fibres de coco pour les personnes allergiques

Naturellement hypoallergénique, ce type de matelas laisse l’air circuler dans son garnissage pour que l’humidité et la chaleur ne puissent pas s’y installer. Pour information, ces conditions sont favorables au développement des acariens.

Le matelas en latex naturel pour les personnes allergiques

Si vous souffrez d’allergie, ce type de matelas sera parfait parce que le garnissage alvéolé du latex laisse l’air y circuler. Avec un matelas en latex, l’humidité et la chaleur sont évacuées, ce qui limite le développement des acariens.

Par contre, il n’est pas adapté à toutes les morphologies bien que ce matelas pour personnes allergiques dispose d’un soutien souple et d’un confort enveloppant. Si vous avez une petite morphologie, vous pouvez opter pour un matelas en latex. Enfin, optez pour un matelas en latex naturel doté d’un coutil confectionné dans un matériau naturel.

Le matelas hybride pour les personnes allergiques

En général, il s’agit d’un matelas intégrant des ressorts ensachés en guise de base de soutien. Les ressorts ensachés du matelas hybride assurent une meilleure suspension tout en réduisant le transfert de mouvement. Les couches de confort ou le surmatelas de ce type de matelas sont généralement hypoallergéniques. En effet, plusieurs matelas hybrides intègrent des couches de confort en mousse à mémoire de forme ou en latex naturel qui résistent aux acariens, aux parasites et aux moisissures.

Toutefois, enveloppez votre matelas dans une alèse imperméable pour éviter la rétention d’humidité et de chaleur dans les ressorts.

Le matelas en mousse pour les personnes allergiques

Ce type de matelas peut être composé par 1 ou plusieurs couches de mousse de polyuréthane et/ou de mousse à mémoire de forme. De nos jours, plusieurs matelas en mousse peuvent résister aux allergènes, tandis que la mousse à mémoire de forme est hypoallergénique.

Grâce à sa structure compacte et dense, le matelas en mousse empêche les punaises et les acariens de proliférer à l’intérieur. Néanmoins, préférez un modèle avec une housse lavable et zippée pour que vous puissiez éliminer régulièrement les acariens.

Le matelas en viscoélastique pour les personnes allergiques

Avec ce type de matelas pour personnes allergiques, vous aurez de la mousse en viscose avec une seule couche. Pour une protection optimale contre les acariens, n’hésitez pas à ajouter une autre couche de mousse froide à votre matelas en viscoélastique. Vous pouvez également utiliser des couvre-lits et des draps en matière naturelle.

Le matelas à ressorts pour les personnes allergiques

Nous vous déconseillons d’acheter un matelas à ressorts avec des garnitures en fibres synthétiques parce que cette matière absorbe beaucoup de chaleur et d’humidité, ce qui est favorable à la croissance de moisissures et d’acariens. Optez plutôt pour des modèles à ressorts ensachés avec traitement de coutil contre les acariens. Pour plus de protection, vous pouvez même prévoir une alèse lavable et hypoallergénique.

Le matelas bio pour les personnes allergiques

Ce type de matelas est non traité et utilise uniquement des matières naturelles. Ainsi, le matelas bio est adapté aux personnes asthmatiques et aux personnes allergiques. Efficace pour lutter contre les crises fréquentes d’allergies, le matelas bio est proposé à prix plutôt onéreux (jusqu’à 1000 €). Pour information, la certification des produits bio dispose d’une graduation.

Comment entretenir un matelas pour personnes allergiques ?

Premièrement, vous devez aérer votre chambre pendant environ 10 minutes chaque jour, que ce soit en hiver ou en été. Nous vous conseillons également de laver régulièrement votre matelas pour personnes allergiques, quel que soit son type. Utilisez un produit adapté sans pH pour éviter le déclenchement de nouvelles allergies.

Pour éviter le développement d’acariens, lavez également votre linge de lit tout en veillant à le changer au moins une fois chaque semaine. Vous pouvez, par ailleurs, utiliser certaines huiles essentielles pour qu’il y ait moins de risques d’apparition de bactéries et d’acariens au niveau de votre literie.

Ensuite, attendez quelques minutes avant de faire votre lit au réveil, le temps que l’humidité s’évapore. Ne surchauffez pas votre chambre à coucher, et aspirez chaque recoin de la pièce une fois par semaine.

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